Vad har hänt sedan sist... ja inte mycket med min vikt i alla fall... Man har väl varvat GI mat med KATASTROF... (Kebabtallrik etc...)
Men nu är det nya tag igen... denna gången är tom frugan, mamma och moster inspirerade och kämpar också med GI-mat!! Kolla nedan... Riktigt gott blev det igårkväll.
Ugnsstekt kyckling med grönsaker och ugnsgratinerade tomater (olivolja, salt och massa oregano och ost.. MUMS =)
Men nu är det nya tag igen... denna gången är tom frugan, mamma och moster inspirerade och kämpar också med GI-mat!! Kolla nedan... Riktigt gott blev det igårkväll.
Ugnsstekt kyckling med grönsaker och ugnsgratinerade tomater (olivolja, salt och massa oregano och ost.. MUMS =)
Dagens Turbo-GI-lunch... Direkt från frysen: Ärtor, Majs och Paprika, skvätt på lite Soja och salt, sedan på med en burk ICA sataysås tonfisk... TADA...
Sedan har vi varit på gymmet ett par gånger också. Sist sprang jag 5km på löpbandet, sedan var det tack för kaffet... (puh, totalt slut, orkade bara ett par övningar: biceps och triceps.. efter det)
c u l8r, nu är det bistra nya tider som gäller... (fast med god mat förstås) ingen viktväktar tjafs...Helt otroligt dåligt program de skaffat sig nuförtiden, tror jag inte alls på...
Däremot rekommenderas giformen.se eller giviktkoll.se =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar